Juoksutekniikkavalmennus
Mikä on juoksutekniikkavalmennus ja mitä se sisältää:
- Juoksutekniikkavalmennus toteutetaan yksilöllisenä valmennuskertana. Voit ottaa mukaan myös toisen henkilön.
- Valmennuksessa analysoidaan lähtötilanteesi, käydään läpi juoksutekniikan perusteet ja tehdään tekniikkaa kehittäviä harjoitteita.
- Harjoituspaikka ja -aika sovitaan sähköpostitse mahdollisimman pian tilauksen jälkeen.
- Valmennuskerran kesto on 1 tunti.
- Saat valmennuksessa kuvatut videot, palautteen sekä ohjeet tehdyistä harjoituksista sähköpostiin valmennuskerran jälkeen.
- Voit myös varata juoksutekniikkavalmennuksen suoraan sähköpostilla ”Ota yhteyttä” -painikkeen kautta. Tällöin valmennuksen laskutus tapahtuu erillisellä laskulla harjoituskerran jälkeen.
- Juoksutekniikkavalmennus on saatavilla tällä hetkellä pääkaupunkiseudulla (Helsinki, Espoo, Vantaa) sekä Joensuussa.
- Sopii kaikentasoisille juoksijoille.
