RUN REVOLUTION

In the long run.

Unelmiesi juoksun asialla.
Haluamme jokaisen juoksijan saavuttavan potentiaalinsa.
Olet sitten aloittelija tai jo kokeneempi harrastaja.

Osta jäsenyys

RUN REVOLUTION
juoksuvalmennus

Juoksuvalmennus, joka vie harrastuksesi uudelle tasolle! Valitse juoksuvalmennus tai harjoitusohjelma taustasi ja tavoitteidesi mukaan. Tarjoamme valmiit ja personoidut harjoitusohjelmat juoksuun kohti tavoitettasi sekä henkilökohtaisen valmennuksen. Yrityksille ja organisaatioille tarjoamme personoidut ratkaisut työhyvinvoinnin kehittämiseksi.

  • Bronze

    Kohti juoksutavoitettasi valmiilla harjoitusohjelmalla. Bronze-jäsenyydellä saat:

    49,00 / kuukausi
    • Valmiin kuukausittaisen harjoitusohjelman
    • Valmennuspankin sisältäen tietoa:
      • Juoksuharjoittelusta
      • Tekniikkaharjoittelusta
      • Voima- ja lihaskuntoharjoittelusta
      • Varusteista
    • Sähköpostituen
  • Silver

    Oma harjoitusohjelma tavoitteiden mukaisesti. Silver-jäsenyydellä saat:

    99,00 / kuukausi
    • Oman kuukausittaisen juoksuohjelman tavoitteiden mukaisesti
    • Aloituspalaverin, jossa kartoitetaan tausta ja tavoitteet
    • Kattavan valmennuspankin käyttöösi
    • Harjoittelun seurannan ja kommentoinnin harjoituspäiväkirjalla
    • Sähköpostituen
    • Etuhintaiset yksityisvalmennukset ja kurssit
  • Gold

    Henkilökohtainen juoksuvalmennus jatkuvalla tuella ja seurannalla. Gold-jäsenyydellä saat:

    149,00 / kuukausi
    • Henkilökohtaisen juoksuvalmentajan
    • Jatkuvan valmentajan tuen (Whatsapp)
    • Aloituspalaverin, jossa suunnitellaan yhdessä tavoitteet valmennukselle
    • Mahdollisuuden kuukausittaiseen etäkontaktiin (verkkopuhelu, puhelin)
    • Kattavan valmennuspankin käyttöösi
    • Juoksuvalmennuksen, tuen voimaharjoitteluun, ravinto- ja tankkausvinkit, tekniikkaohjeistukset sekä vinkit palautumiseen
    • Asiantuntijaverkoston hyödyntämisen
    • Harjoittelun seurannan ja kommentoinnin harjoituspäiväkirjalla
    • Etuhintaiset yksityisvalmennukset ja kurssit

Juoksuvalmennus kohti tavoitettasi

Juoksuvalmennus sinulle, joka haluat saada harrastuksestasi enemmän irti. Haluamme auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi, oli kyseessä juoksuharrastuksen aloittaminen, puolimaratonin läpipääsy tai kolmen tunnin alitus maratonilla. Run Revolutionin kokeneet juoksuvalmentajat tarjoavat sinulle parhaan mahdollisen tuen ja valmennuksen juoksuun, joka luo edellytykset tavoitteidesi saavuttamisessa.

Tarinamme
Osta jäsenyys

Juoksu ja työhyvinvointi

Työstä palautuminen ja säännölliset elämäntavat ovat avain hyvinvoivaan työntekijään. Kun lepo, ravinto ja liikunta ovat tasapainossa, on yleensä kyseessä myös tehokas ja tyytyväinen työntekijä.

Lue lisää palveluistamme yrityksille