Olen 36-vuotias AG-triathlonisti Lahdesta, ja takanani on viisi tavoitteellista treenivuotta lajin parissa. Tänä vuonna kisakausi toi mukanaan esimerkiksi Suomen mestaruuden ja Ironman 70.3 AG -voiton….
Juoksutekniikkatreeniä ja jatkuvaa kehitystä!
Olen harrastanut satunnaisesti juoksua vuosien ajan. Olen myös aiemmin kuntoillut fiiliksen mukaan – uinut, pyöräillyt, hiihtänyt. Olen juossut neljä puolimaratonia ja näitä edeltävä omatoiminen juoksuharjoittelu…
