VATTULAINEN Coaching

Juoksuvalmennus netissä

Kehity Suomen mestarin valmennuksessa

Valitse juoksuvalmennus

Suomen paras juoksuvalmentaja tukenasi

 VATTULAINEN Coaching on henkilökohtainen juoksuvalmennus sinulle, joka haluat kehittyä suunnitelmallisesti ja saada Suomen parhaan juoksuvalmentajan tuen matkallasi kohti omia juoksutavoitteitasi. Valmentajanasi toimii moninkertainen Suomen mestari ja arvokisajuoksija Arttu Vattulainen.

Valmennus toteutetaan täysin etänä, ajasta ja paikasta riippumatta. Juoksuvalmennus sopii kaikille, olitpa aloitteleva tai kokenut juoksija. Tärkeintä on, että sinulla on aito innostus kehittyä lajin parissa.

  • Juoksuvalmennus netissä

    Silver – Henkilökohtainen juoksuohjelma

    Oma harjoitusohjelma tavoitteiden mukaisesti:

    119,00€ / month
    • Oma kuukausittainen juoksuohjelma tavoitteiden mukaisesti
    • Aloituspalaveri, jossa kartoitetaan tausta ja tavoitteet
    • Kattava valmennuspankki käytössäsi
    • Harjoittelun seuranta ja kommentointi harjoituspäiväkirjalla
    • Sähköpostituki
    • Etuhintaiset juoksutekniikkavalmennukset ja juoksijan tasotestit
    Lue lisää
  • Juoksuvalmennus verkossa

    Gold – Henkilökohtainen juoksuvalmennus

    Henkilökohtainen juoksuvalmennus jatkuvalla tuella ja seurannalla:

    199,00€ / month
    • Moninkertainen Suomen mestari henkilökohtaisena valmentajanasi
    • Henkilökohtainen kuukausittaisen juoksuohjelma
    • Jatkuva valmentajan tuki (Whatsapp)
    • Aloituspalaveri, jossa suunnitellaan yhdessä tavoitteet valmennukselle
    • Mahdollisuus kuukausittaiseen etäkontaktiin
    • Kattava valmennuspankin käyttössäsi
    • Juoksuvalmennus, tuki voimaharjoitteluun, ravinto- ja tankkausvinkit, tekniikkaohjeistukset sekä vinkit palautumiseen
    • Asiantuntijaverkosto käytössäsi
    • Harjoittelun seuranta ja kommentointi harjoituspäiväkirjalla
    • Juoksutekniikka-analyysi (etä)
    • Etuhintaiset juoksutekniikkavalmennukset ja juoksijan tasotestit
    Lue lisää

Varaa aika maksuttomaan konsultaatioon

Jos sinulla on kysymyksiä liittyen VATTULAINEN Coaching -juoksuvalmennukseen, omaan tilanteeseesi tai haluat tutustua juoksuvalmentajaan, voit varata ajan maksuttomaan konsultaatioon. Konsultaatio ei sido sinua mihinkään.

Varaa aika ilmaiseen konsultaatioon

Kokemuksia

Lukuisat tyytyväiset harrastajat suosittelevat

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

”Todella laadukas juoksuvalmennus, jonka avulla oma juoksuharrastus nousi uudelle tasolle.”

– Janne, Gold-valmennus

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

”Arttu on huippuosaaja, kannustava ja samaan aikaan realistinen. Ei lupaile mitään poppaskonsteja, vaan sai hyvin opetettua mikä on treenin ja palautumisen yhtälö ja miten treenataan järkevästi. Ja tuloksia on tullut!”

– Elina, Silver-valmennus

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

”Laadukas harjoitusohjelma sekä valmennus, joiden avulla pääsin pitkäaikaiseen tavoitteeseeni juoksemalla maratonin alle 3h.”

– Niki, Gold-valmennus

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

”Tämän henkilökohtaisen valmennuksen avulla maratonin ennätyksestäni lohkaistiin kertaheitolla 25 minuuttia pois.”

– Joonas, Silver-valmennus

VATTULAINEN Coaching

Kenelle juoksuvalmennus sopii?

✅ Haluat henkilökohtaisen harjoitusohjelman, joka huomioi juuri sinun taustasi, muun elämän ja tavoitteesi
✅ Kaipaat osaavan valmentajan tukea, palautetta ja motivaatiota säännölliseen harjoitteluun
✅ Olet aloitteleva tai kokeneempi juoksija, jolla on halu kehittyä juoksussa
✅ Haluat kehittää kuntoasi pitkäjänteisesti ja kohti selkeää juoksutavoitetta
✅ Arvostat vuorovaikutusta ja säännöllistä yhteydenpitoa valmentajan kanssa
✅ Haluat Suomen parhaan juoksuvalmentajan, jolla on todella vahva oma tausta lajin parissa ja todistetut tulokset

 

Juoksuvalmentaja

Arttu Vattulainen

Kilpailin yli 15 vuoden ajan kotimaan huipulla ja saavutin urani aikana useita Suomen mestaruuksia sekä edustin Suomea kahdesti EM-kisatasolla. Yksi urani kohokohdista oli maraton, jonka juoksin aikaan 2.13.29.

Juoksuvalmennus alkoi kiinnostaa minua kilpauran loppuvaiheessa. Huomasin, miten paljon nautin siitä, että pystyin auttamaan muita kehittymään – riippumatta siitä, oliko kyseessä aloittelija, kokenut kuntoilija tai kilpajuoksija.

Haluan antaa sinun käyttöösi kaiken tietämyksen ja osaamisen, mikä minulle on kertynyt vuosien aikana lajin parissa, ensin ammattijuoksijana ja tämän jälkeen valmentajana. Tavoitteeni valmentajana on tarjota sinulle selkeä, suunnitelmallinen ja mielekäs polku kohti sinun juoksutavoitteita, taustasi huomioiden.

Tervetuloa mukaan!

– Arttu

Seuraa minua Instagramissa ja Tiktokissa: @arttuvattulainen

Lue lisää Artun tiimistä

Juoksuvalmentaja Arttu Vattulainen

Juoksuvalmennus – VATTULAINEN Coaching

Usein kysytyt kysymykset

Run by RR on valmis ohjelma itsenäiseen harjoitteluun. VATTULAINEN Coaching on henkilökohtainen etävalmennus, jossa saat yksilöllisen tuen ja etenet pitkäjänteisesti kohti tavoitteitasi.

Silver sisältää oman kuukausittaisen ohjelman, aloituspalaverin, harjoituspäiväkirjan seurannan/kommentoinnin sekä sähköpostituen. Gold on kokonaisvaltaisempi, tiiviimpi ja joustavampi henkilökohtainen valmennuskokonaisuus: mukana on mm. valmentajan jatkuva tuki (WhatsApp), asiantuntijaverkoston höydyntämien sekä mahdollisuus etäjuoksutekniikka-analyysiin.

Kyllä. Voit varata maksuttoman alkukonsultaation, joka ei sido sinua mihinkään.

Valmennus sopii sekä aloittelevalle että kokeneemmalle juoksijalle, joka haluaa kehittyä suunnitelmallisesti ja saada asiantuntevaa tukea.

Gold-valmennukseen kuuluu etäjuoksutekniikka-analyysi.

Kyllä – Silverissä ja Goldissa mainitaan etuhintaiset juoksutekniikkavalmennukset ja juoksijan tasotestit.

Kyllä. Valmennuskonsultointi on etänä toteutettava 60 min verkkopuhelu, jossa voi käsitellä esim. tapahtumaan valmistautumista tai kausisuunnittelua.

Henkilökohtaisen juoksuvalmennuksen (Silver tai Gold) veloitus tapahtuu kerran kuukaudessa pankki- tai luottokortiltasi, jolla teit ensimmäisen ostoksesi. Kuukausittainen maksupäivä määräytyy ensimmäisen maksupäivän mukaisesti. Esimerkiksi jos olet ostanut jäsenyyden 5.4., tapahtuu veloitus tästedes joka kuun 5. päivä.

Kokemuksia

Mitä asiakkaamme sanovat?

Kattava valmennuspankki

Miltä käyttäjäalue näyttää?

Kattavasta valmennuspankista löydät oman harjoitusohjelmasi, tukimateriaalit, harjoitusvinkit ja oppaat valmennuksesi tueksi. Voit edetä omaan tahtiin ja palata materiaaleihin milloin vain.

Valmennusmateriaali

Yksilöllinen juoksuvalmennus netissä

VATTULAINEN Coaching -juoksuvalmennuksen avulla kehityt pitkäjänteisesti kohti parempia tuloksia. Moninkertainen Suomen mestari ja arvokisajuoksija Arttu Vattulainen antaa sinulle huipputason valmennuksellisen tuen, joka huomioi yksilölliset tavoitteesi ja tarpeesi. Valmennus sopii aloittelijalle ja kokeneelle juoksijalle.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

”Ammattitaitoinen valmentajani Arttu mukautti ohjelmat tasolleni ja huomioi arjen kuormituksen, joten treenaaminen on ollut tehokasta ja palkitsevaa.”

– Niki, Gold-valmennus

Liity Nikin ja muiden tyytyväisten VATTULAINEN Coaching -valmennettavien kasvavaan joukkoon!

Aloita juoksuvalmennus nyt!

Henkilökohtainen juoksuvalmennus
Niki, Gold-valmennusasiakas

Turvallinen maksaminen

Osta juoksuvalmennus ilman huolta!

Tyytyväisyystakuu – Jos et ole ensimmäisen kuukauden jälkeen tyytyväinen, saat rahasi 100% takaisin!

Ei määräaikaista sitoutumispakkoa

Maksa turvallisesti:

Mediassa nähty

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Tietosuoja

Tämä verkkosivu käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen luomiseksi. Evästetiedot tallentuvat selaimeesi, ja niiden avulla verkkosivumme pystyy mm. tunnistamaan, kun palaat sivustollemme. Tämän lisäksi evästeiden keräämä data auttaa meitä jatkuvasti parantamaan sivustoamme.

Katso tietosuojaselosteemme täältä.