VATTULAINEN Coaching

Juoksuvalmennus netissä

Kehity Suomen mestarin valmennuksessa

Juoksuvalmennus netissä

Ammattilaistason valmennusta juoksusi kehittämiseen

Vie juoksuharrastuksesi uudelle tasolle! VATTULAINEN Coaching on juoksuvalmennus netissä, tarjoten henkilökohtaista tukea sinulle, joka haluat kehittyä ja saada enemmän irti juoksuharjoittelusta. Valitse Silver- tai Gold-juoksuvalmennus, ja saat kokeneen juoksuvalmentajan henkilökohtaisen tuen matkallasi kohti parempia tuloksia. Valmentajanasi toimii moninkertainen Suomen mestari ja arvokisajuoksija Arttu Vattulainen. Valmennus sopii niin aloittelijoille kuin jo kokeneemmille juoksijoille.

Juoksuvalmennus toteutetaan etäyhteyksin, joten voit osallistua valmennukseen joustavasti mistäpäin tahansa, eikä asuinpaikkakunnallasi ole merkitystä.

  • Juoksuvalmennus netissä

    Silver – Henkilökohtainen juoksuohjelma

    Oma harjoitusohjelma tavoitteiden mukaisesti. Silver-valmennuksella saat:

    119,00€ / kuukausi
    • Oman kuukausittaisen juoksuohjelman tavoitteiden mukaisesti
    • Aloituspalaverin, jossa kartoitetaan tausta ja tavoitteet
    • Kattavan valmennuspankin käyttöösi
    • Harjoittelun seurannan ja kommentoinnin harjoituspäiväkirjalla
    • Sähköpostituen
    • Etuhintaiset juoksutekniikkavalmennukset ja juoksijan tasotestit
    Lue lisää
  • Juoksuvalmennus verkossa

    Gold – Henkilökohtainen juoksuvalmennus

    Henkilökohtainen juoksuvalmennus jatkuvalla tuella ja seurannalla. Gold-valmennuksella saat:

    199,00€ / kuukausi
    • Moninkertaisen Suomen mestarin henkilökohtaiseksi valmentajaksesi
    • Henkilökohtaisen kuukausittaisen juoksuohjelman
    • Jatkuvan valmentajan tuen (Whatsapp)
    • Aloituspalaverin, jossa suunnitellaan yhdessä tavoitteet valmennukselle
    • Mahdollisuuden kuukausittaiseen etäkontaktiin
    • Kattavan valmennuspankin käyttöösi
    • Juoksuvalmennuksen, tuen voimaharjoitteluun, ravinto- ja tankkausvinkit, tekniikkaohjeistukset sekä vinkit palautumiseen
    • Asiantuntijaverkoston hyödyntämisen
    • Harjoittelun seurannan ja kommentoinnin harjoituspäiväkirjalla
    • Juoksutekniikka-analyysin (etä)
    • Etuhintaiset juoksutekniikkavalmennukset ja juoksijan tasotestit
    Lue lisää

Varaa aika maksuttomaan alkukonsultaatioon

Jos sinulla on kysymyksiä liittyen henkilökohtaiseen juoksuvalmennukseen, omaan tilanteeseesi tai haluat tutustua juoksuvalmentajaan, voit varata ajan maksuttomaan alkukonsultaatioon. Konsultaatio ei sido sinua mihinkään.

Varaa aika ilmaiseen alkukonsultaatioon

Juoksuvalmentaja

Arttu Vattulainen

Kilpailin yli 15 vuoden ajan kotimaan huipulla ja saavutin urani aikana useita Suomen mestaruuksia sekä edustin Suomea kahdesti EM-kisatasolla. Yksi urani kohokohdista oli maraton, jonka juoksin aikaan 2.13.29.

Juoksuvalmennus alkoi kiinnostaa minua kilpauran loppuvaiheessa. Huomasin, miten paljon nautin siitä, että pystyin auttamaan muita kehittymään – riippumatta siitä, oliko kyseessä ensikertalainen, kokenut kuntoilija tai kilpajuoksija. Tavoitteeni valmentajana on tarjota sinulle selkeä, suunnitelmallinen ja mielekäs polku kohti sinun juoksutavoitteita.

Tervetuloa mukaan!

– Arttu

Lue lisää Artun tiimistä

Juoksuvalmentaja Arttu Vattulainen

Juoksuvalmennus

Usein kysytyt kysymykset

VATTULAINEN Coaching Silver-valmennus on sinulle, joka haluat oman kuukausittaisen, asiantuntijamme toimesta laaditun juoksuohjelman kohti tavoitettasi. Gold-valmennus on vielä Silveriä kokonaisvaltaisempi, henkilökohtainen juoksuvalmennus, jossa saat jatkuvan valmentajan tuen lisäksi kokonaisvaltaisen harjoitusohjelman sekä valmentajan asiantuntijaverkoston käyttöösi. Tarkemmat tuotesisällöt löydät tuotekuvauksista tai voit kääntyä asiakaspalvelumme puoleen.

Voit irtisanoa toistaiseksi voimassa olevan henkilökohtaisen valmennuksen joustavasti milloin tahansa. Irtisanomisaika on yksi kuukausi. Irtisanomisaika alkaa kuluvaa kuukautta seuraavasta kuukaudesta. Irtisanomisen voit tehdä oman käyttäjätilisi kautta tai kirjallisesti sähköpostitse.

Henkilökohtainen juoksuvalmennus (VATTULAINEN Coaching) tarjoaa yksilöllistä ohjausta ja valmennusta, joka on suunniteltu juuri sinun tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Valmentaja huomioi lähtötasosi, tavoitteet ja aikataulusi, jolloin saat maksimaalista hyötyä harjoittelustasi. Juoksuohjelmat (Run by RR) sisältävät valmiin harjoitusohjelman, jotka toimivat erityisesti aloittelevilla juoksijoilla. Henkilökohtainen valmennus varmistaa, että etenet pitkäjännitteisesti ja laadukkaasti kohti omia juoksutavoitteitasi.

Ei hätää! Run by RR -juoksuohjelmat ja materiaalit ovat sinulla käytettävissä 12 kuukautta, riippuen ohjelman kestosta. VATTULAINEN Coaching -juoksuvalmennuksen voit peruuttaa 1kk irtisanomisajalla.

Kyllä voit! Tällä hetkellä otamme vastaan Epassin, Smartumin sekä Edenredin maksuja. Meillä voit maksaa VATTULAINEN Coaching -juoksuvalmennuksen, Run by RR -juoksuohjelman, juoksutekniikkavalmennuksen tai juoksijan tasotestin suoraan Epassi ja Smartum -maksunappien avulla. Veloitus tapahtuu näin ollen suoraan Epassin ja Smartumin saldoltasi.

Jos haluat maksaa palvelusi Edenred-hyvinvointiedulla, ota ensin yhteys asiakaspalveluumme (info@runrevolution.fi).

Henkilökohtaisen juoksuvalmennuksen (Silver tai Gold) veloitus tapahtuu kerran kuukaudessa pankki- tai luottokortiltasi, jolla teit ensimmäisen ostoksesi. Kuukausittainen maksupäivä määräytyy ensimmäisen maksupäivän mukaisesti. Esimerkiksi jos olet ostanut jäsenyyden 5.4., tapahtuu veloitus tästedes joka kuun 5. päivä.

Kokemuksia

Mitä asiakkaamme sanovat?

Kattava valmennuspankki

Miltä käyttäjäalue näyttää?

Kattavasta valmennuspankista löydät oman harjoitusohjelmasi, tukimateriaalit, harjoitusvinkit ja oppaat valmennuksesi tueksi. Voit edetä omaan tahtiin ja palata materiaaleihin milloin vain.

Valmennusmateriaali

Juoksuvalmennus netissä

VATTULAINEN Coaching juoksuvalmennuksen avulla kehityt pitkäjänteisesti ja laadukkaasti kohti parempia tuloksia. Moninkertainen Suomen mestari ja arvokisajuoksija Arttu Vattulainen tarjoaa sinulle ammattilaistason valmennusta, joka huomioi yksilölliset tavoitteesi ja tarpeesi – olitpa sitten aloittelija tai kokenut juoksija. Kehity systemaattisesti ja inspiroivassa ohjauksessa. Aloita treenit juoksuvalmentajan opastuksella jo tänään!

”Ammattitaitoinen valmentajani Arttu mukautti ohjelmat tasolleni ja huomioi arjen kuormituksen, joten treenaaminen on ollut tehokasta ja palkitsevaa.”

– Niki, Gold-valmennus

Liity Nikin ja muiden tyytyväisten VATTULAINEN Coaching -valmennettavien kasvavaan joukkoon!

Aloita juoksuvalmennus netissä nyt!

Henkilökohtainen juoksuvalmennus
Niki, Gold-valmennusasiakas

Mediassa nähty

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Tietosuoja

Tämä verkkosivu käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen luomiseksi. Evästetiedot tallentuvat selaimeesi, ja niiden avulla verkkosivumme pystyy mm. tunnistamaan, kun palaat sivustollemme. Tämän lisäksi evästeiden keräämä data auttaa meitä jatkuvasti parantamaan sivustoamme.

Katso tietosuojaselosteemme täältä.