Olen 29-vuotias opiskelija sekä maratoneihin hullaantunut juoksunharrastaja Tampereelta. Lapsuudesta sekä nuoruudesta minulta löytyy taustaa kestävyysurheilun puolelta sekä juoksusta että hiihdosta. Noin vuosi sitten löysin jälleen säännöllisen juoksemisen ilon ja asetinkin itselleni uusia tavoitteita urheilulle. Pian huomasin kuitenkin kaipaavani tukea harjoittelun suunnitteluun sekä rytmittämiseen. Onnekseni pääsin aloittamaan yhteistyön Artun ja Run Revolution juoksuvalmennuksen kanssa. 

Olen ollut Run Revolutionin Gold-jäsenenä nyt neljä kuukautta. Juoksuvalmennus on tuonut selkeyttä ja helppoutta omaan arkeen, kun ohjelmat on suunniteltu juuri omaa tasoani sekä tavoitteitani varten ja näin olen itse voinut keskittyä laadukkaaseen tekemiseen. Säännöllinen dialogi valmentajan kanssa pitää molemmat osapuolet ajan tasalla missä mennään, joten suunniteltuja treenejäkin muokataan esimerkiksi muun arjen kuormittavuuden tai orastavien jalkavaivojen mukaan. 

Juoksu on mahtava laji haastaa itseään, on sitten aloittelija taikka kokenut lajin harrastaja. Juoksu ei paranna ainoastaan fyysistä kuntoa, vaan tuo positiivisia vaikutuksia kaikille elämän osa-alueille. Ammattitaitoinen juoksuvalmentaja tuo tekemiselle punaisen langan sekä tsemppaavan tuen.