Harjoittele kympille Suomen mestarin laatimalla juoksuohjelmalla!
Run Revolutionin asiantuntijoiden suunnittelemat Tavoitteena 10km -juoksuohjelmat auttavat sinua valmistautumaan 10km kilpailuun tai jaksamaan juoksemaan 10 kilometrin matkan yhtäjaksoisesti, laadukkaasti ja motivoivasti. Selkeä, huolellisesti laadittu juoksuohjelma 10km:lle ja kattava valmennuspankki varmistavat, että harjoittelet oikein ja nousujohteisesti. 10 kilometrille harjoittelu ei ole koskaan ollut näin innostavaa ja selkeää – ota askel kohti tavoitettasi jo tänään!
Tutustu Tavoitteena 10km -juoksuohjelmiin
-
Jaksa juosta 10km -aloittelijan juoksuohjelma
79,00€Kehitä juoksukuntoasi ja jaksa juosta 10 kilometriä! Tämä 10 viikon aloittelijan juoksuohjelma vie sinut nousujohteisesti kohti parempaa juoksukuntoa. Ohjelman lopussa tavoitteena on pystyä juoksemaan 10km yhtämittaisesti, mikä mahdollistaa esimerkiksi juoksutapahtumaan osallistumisen. -
10km tuunaus -juoksuohjelma
99,00€Kehitä 10km juoksukuntoasi nousujohteisesti ja laadukkaasti! Tämä 3 kuukauden kurssi on suunniteltu juuri sinulle, joka haluat kehittää juoksukuntoasi. 10km juoksuohjelma soveltuu sinulle, joka jaksat jo juosta 10km yhtämittaisesti. Ota seuraava askel kohti juoksuhaaveitasi ja löydä uusi taso juoksukunnossasi! -
Juokse 10km alle 50min -juoksuohjelma
99,00€Juokse 10km alle 50 minuutin! Tämä 3 kuukauden mittainen juoksuohjelma auttaa sinua juoksemaan alle 50 minuutin 10 kilometrillä. 10km juoksuohjelma kehittää kestävyyttäsi ja vauhtiasi, valmistaen sinut saavuttamaan tavoitteesi.