Run Revolution auttaa yrityksiä lisäämään henkilöstön hyvinvointia, liikettä ja yhteisöllisyyttä matalan kynnyksen juoksuvalmennuksilla. Kokonaisuudet sopivat kaikentasoisille osallistujille – aloittelijoista aktiiviliikkujiin.
Run Revolution järjestää yrityksille ja yhteisöille juoksuvalmennuksia, motivaatioluentoja, TYHY-päivien ohjelmaa sekä pidempiä yritysjuoksukouluja. Jokainen kokonaisuus suunnitellaan osallistujien lähtötason, yrityksen tavoitteiden ja käytettävissä olevan ajan mukaan.
Tavoitteena on tehdä liikkumisesta helposti lähestyttävää, innostavaa ja yhteisöllistä – ei tehdä kaikista huippu-urheilijoita.
Useamman harjoituskerran kokonaisuus, joka tuo työpaikalle säännöllistä liikettä, tavoitteellisuutta ja yhteisöllisyyttä.
Tämä voi huipentua esimerkiksi yhteiseen juoksutapahtumaan, Cooperiin, 5 km / 10 km -tavoitteeseen tai puolimaratonille valmistautumiseen. Harjoitukset soveltuvat kaikentasoisille juoksijoille, aloittelijoista kokeneempiin harrastajiin.
Luento + käytännön harjoitus, yhteensä noin 2–3 tuntia. Helppo tapa yhdistää asiantuntijasisältö, liike ja yhteinen tekeminen.
Sisältää esimerkiksi:
60 minuutin luento etänä tai paikan päällä. Sopii hyvin henkilöstöpäivään tai yrityksen sisäiseen tapahtumaan.
Aiheita esimerkiksi:
Run Revolutionin yritysjuoksukoulu tuo työpaikalle liikettä, energiaa ja yhteisöllisyyttä. Ammattivalmentajan vetämät treenit sopivat kaikentasoisille juoksijoille, aina aloittelijoista kokeneempiin.
Juoksuvalmennus yrityksille vahvistaa henkilöstön hyvinvointia, lisää työtehoa ja rakentaa tiimihenkeä. Säännölliset treenit tuovat arkeen tavoitteellisuutta ja voivat huipentua yhteiseen juoksutapahtumaan.
Ota yhteyttä ja rakennetaan teille oma yritysjuoksukoulu!
Muun muassa nämä yritykset ja yhteisöt ovat luottaneet juoksuvalmennuksessa Run Revolutioniin. ⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐ Lääkärikeskus Aavan ”Virta Juoksuklubi” toi yhteen 32 motivoitunutta yritysmaailman huippujohtajaa, jotka jakavat yhteisen tavoitteen: kehittää juoksurutiinejaan ja vahvistaa sekä fyysistä että henkistä suorituskykyään. Osana…
⭐⭐⭐⭐⭐ Run Revolutionin Arttu Vattulaisen juoksuvalmennus on erinomainen valinta kaikentasoisille juoksijoille, jotka haluavat kehittää taitojaan ja oppia juoksuharjoittelun perusteita sekä syvempää kokonaisuutta. Treenit ovat hyvin…
⭐⭐⭐⭐⭐ Elokuussa 2024 järjestimme Nokian Espoon kampuksella vuotuisen Sports and Wellbeing -iltapäivän, joka tarjosi erityisen inspiroivan lisän: Run Revolutionin Arttu Vattulaisen vetämän aloittelijoiden juoksukoulun. Juoksukoulu…
