VATTULAINEN Coaching: Gold-valmennus Aloitin juoksemisen 2021 toukokuussa korona-aikaan. Aloituskunto oli todella huono, eli tein lenkit juosten ja kävellen aina muutamia kilometrejä kerrallaan. Omatoimisesti juoksin ilman…
Juoksutekniikkatreeniä ja jatkuvaa kehitystä!
VATTULAINEN Coaching: Gold-valmennus Olen harrastanut satunnaisesti juoksua vuosien ajan. Olen myös aiemmin kuntoillut fiiliksen mukaan – uinut, pyöräillyt, hiihtänyt. Olen juossut neljä puolimaratonia ja näitä…
Juoksuvalmennus on tuonut selkeyttä ja helppoutta omaan arkeen
VATTULAINEN Coaching: Gold-valmennus Olen 29-vuotias opiskelija sekä maratoneihin hullaantunut juoksunharrastaja Tampereelta. Lapsuudesta sekä nuoruudesta minulta löytyy taustaa kestävyysurheilun puolelta sekä juoksusta että hiihdosta. Noin vuosi…